J'ai commencé les cours de Tactical Defense System il y a un an et demi. J'avais fait de la boxe pendant quelques années avant cela. Le Tactical défense c'est le cours d'auto défense le plus complet que j'ai fait. Nous apprenons à nous défendre selon différents contextes réalistes qui peuvent arriver. Le cours est très complet. Du combat au sol aux attaques de couteaux. Tout y est. Dans un monde idéal, nous souhaitons ne jamais avoir besoin d'utiliser ces techniques, mais comme nous ne vivons pas dans un monde idéal, il vaut mieux prévenir et être préparé. Qui plus est, ce cours m'a permis de développer des réflexes et des techniques qui me rendent plus sécure et confiante en mes moyens et en mes capacités lors des situations de crise que je peux vivre dans le cadre de mon travail ou ailleurs.

Nathacha Pelchat

Intervenante en délinquance

Depuis que je suis le cours d'autodéfense de François Daneau, ma confiance en moi a peu à peu pris une part importante dans mon comportement. J'ai vécu l'intimidation durant presque tout mon secondaire. N'ayant jamais eu le courage de répondre, que ce soit verbalement ou physiquement, j'ai passé des années d'angoisse et de dépression. J'aurais voulu savoir me défendre à cet âge-là. Autant pour ma sécurité physique que mentale. J'ai débuté ce cours en tant que débutante et gênée, 2 mois plus tard, mes réflexes de défense ce sont grandement mis en place. Les bienfaits s'en répercutent sur ma vie de tous les jours!! Je vous conseille à tous ce cours. Si vos ados se font intimider, n'attendez pas qu'ils en souffrent. Contactez Francois Daneau!

Julie David